Dawid Czado
Absolwent Uniwersytetu Rzeszowskiego na wydziale fizjoterapii, trener personalny. Osoby, które do niego przychodzą zmieniają swoje życie i nastawienie do aktywności fizycznej. Wspólnie z nim osiągniesz swój cel, poprawisz sylwetkę, zwiększy się Twoja pewność siebie, poprawi samopoczucie. Udowodni Ci, że nie ma rzeczy niemożliwych.
Każdy trening z nim to 100% wykorzystanego czasu. Z nim nie ma rutyny , zróżnicowane treningi to większy zapał do pracy.
Prowadzi zarówno osoby, które kontakt z siłownia mają pierwszy raz, jak również zaawansowane oraz po kontuzjach
i zabiegach operacyjnych.
Jego motto:
„Nie powiem Ci, że będzie łatwo lecz mogę obiecać,
że będzie warto”
Katarzyna Stafa
Instruktorka fitness, trenerka personalna oraz absolwentka szkolenia „aktywność kobiet w ciąży i po porodzie”.
W naszym klubie prowadzi zajęcia brzuch, uda, pośladki, mobilność. Specjalizuje się w treningu aerobowym i intensywnym, z wykorzystaniem różnego rodzaju sprzętów. Jeśli chcesz wyrzeźbić swoje ciało, poprawiać mobilność, koordynację, i zarazić się pozytywną energią – zapraszamy na treningi.
Justyna Gdula
Trener Personalny i Instruktor Fitness – pracuje z przekonaniem, że poprzez poprawę kondycji fizycznej i zdrowotnej podnosimy jakość swojego funkcjonowania na co dzień (czego sama jest przykładem), a sprawne i silne ciało pozwala na pokonanie ograniczeń i otwiera nowe możliwości korzystania z wszelkich aspektów życia!
Prowadzi podopiecznych na treningach personalnych oraz zajęcia grupowe :
- prozdrowotne – Zdrowy Kręgosłup
- oraz modelujące sylwetkę – Body Shape i Stepy.
